Embrace & Ground - Retreat

vom 20. – 22. November 2026

Du spürst, dass es Zeit ist dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Dich zu spüren.
Zu halten. Zu erden. Getragen in mitten einer wunderbaren Gruppe.

Embrace & Ground ist deine Einladung, loszulassen, was dich zu sehr fordert – und gleichzeitig zurückzuholen, was dich trägt.

In diesen drei Tagen tauchst du ein in:

  • Sanfte Präsenz und bewusste Stille
  • Verbundenheit mit Körper, Gefühl und innerer Stimme
  • Erdung und emotionale Klarheit
  • Räume für Rückzug und/oder echte Begegnung

Du musst nichts leisten. Aber du darfst viel empfangen. Erlebe einen Ort der Verbundenheit, des Aufatmens, des Vertrauens und der Leichtigkeit.

Mitten im Grünen übernachten wir exklusiv auf dem Anwesen D’Kammer & werden bestens versorgt – mit Sauna, wunderschön gestalteten Räumen, Wanderrouten um die Ecke und liebevoll zubereitetem Brunch, Coffee & Cake und 3-Gänge-Abendessen – Zeit für Austausch, Rückzug, Entfaltung, je nachdem wie du es für dich brauchst. D’Kammer beschreibt sich als „ein Ort, um gemeinsam das Leben zu feiern, sich zurückzuziehen, zum Wohlfühlen.“ – genau das darf unsere Basis sein.


Was erwartet dich?

Ein entspanntes Wochenende für dich zum Aufatmen, Fühlen, Bewegen und Auftanken! In unserem Safe Space verbinden wir uns mit den vielen Facetten unseres Seins – und landen so weich in uns, dass es sich anfühlt wie eine Umarmung der Seele.

Timetable

(Änderungen sind vorbehalten)

Freitag:
15:00 Uhr: Ankommen, Check-In & Landen 🙂
16:30 – 18:30 Uhr: Welcome, Dancing & Journaling
19:00 Uhr: gemeinsames Abendessen & Sharing

Samstag:
8:00 – 10.00 Uhr: Morning Praxis mit Asana, Meditation, Pranayama und Mantra
10:30 Uhr: Yummie Brunch von d´Kammer zubereitet
12:00 – 16:00: Uhr Zeit für dich allein (Sauna, Natur, Lesen) oder Being Creative ab 13.30 Uhr in der Gruppe
14:30 Uhr – 16.00: Café | Tee | Kuchen
16:30 – ca. 18:30 Uhr Yin Yoga & Yoga Nidra mit Klangbad
19:00 Uhr: gemeinsames Abendessen & Sharing

Sonntag:
8:00 – 9:45 Uhr: Morning Praxis & Closing Circle
10:00 Uhr: Check Out aus den Räumen
10:30 Uhr: Yummie Brunch von d´Kammer zubereitet
ab 13 Uhr: Farewell

Wer begleitet dich?

Dr. Steffi Rukavina, Expertin für Emotionen und Authentizität mit über 16 Jahren Erfahrung.

Sie liebt es als Yogalehrerin und Emotionscoach Events & Retreats für nachhaltige Weiterentwicklung anzubieten, bildet seit 2025 Yogalehrende aus und bleibt ewige Schülerin, die neugierig & humorvoll die Welt des Wohlbefindens erforscht.

Die Unterkunft: d’Kammer in Illerbeuren

Moderne, zeitlose Architektur in alten Mauern. Mit Rückzug für den der darin wohnt. Mit Platz so viel Wohnen auf Zeit eben braucht. Mit allem da. Aber auch nicht mit überflüssigem Mehr. Durchdacht und so, dass man gar nicht mehr weg will von diesem besonderen Ort, von diesem besonderen Haus mit der spürbaren Geschichte.

Wir werden exklusiv das Gelände mit vielen unterschiedlichen Zimmern bewohnen. Daher gibt es unterschiedliche Zimmerkategorien mit preislichen Unterschieden. Vor der Buchung bitte ich dich daher die Informationen gut durchzulesen!

Für eine bessere Übersicht, kannst du dich gerne bei ihnen auf der Homepage umschauen. Dort findest du auch eine graphische Darstellung der einzelnen Zimmerkategorien.

Buchungsprozess des Retreats & der Unterkunft:

Der Buchungsprozess beinhaltet 2 Schritte:

  1. Du buchst & zahlst bei mir die Retreatgebühr passend zu deinem gewählten Zimmer/Appartement.
  2. Die Zimmerrechnung (inkl. Verpflegung) kommt 4 Wochen vor Retreatbeginn von d’Kammer. Vor Ort werden final zusätzliche Getränke wie z.B. Wein zum Abendessen abgerechnet.

Es wird empfohlen eine private Reiserücktrittversicherung abzuschließen.

Überblick Zimmerpreise inkl. Verpflegung
(außer Getränke zum Abendessen) für 2 Nächte pro Person

  • Im DZ in K01 = 206,00 €
  • Im DZ in K02, K04, K06 = 261,00 €; als EZ in K02, K04, K06 = 406,00 €
  • Im DZ in K03 = 226,00 €; als EZ = 326,00 €
  • Im DZ im K05 = 226,00 €; als EZ = 326,00 €

 

Stornierungsbedingungen der Retreat und Zimmergebühr:

91+ Tage vor Veranstaltungsbeginn: 75% Rückerstattung
90 bis 61 Tage vor Veranstaltungsbeginn: 25% Rückerstattung
Ab 60 Tage vor Veranstaltungsbeginn: 0% Rückerstattung

Falls am Retreat aus privaten oder beruflichen Gründen nicht teilgenommen werden kann (z.B. bei Erkrankung) liegt dies im Verantwortungsbereich des Teilnehmers/Teilnehmerin. Gerne kann der Platz aber an eine vom Teilnehmer:in organisierte Person kostenlos übertragen werden. Dies liegt jedoch nicht im Verantwortungsbereich von Stefanie Rukavina oder D’Kammer.

Mit dem Kauf eines Ticket, bist du mit Anmelde-und Stornierungsbedingungen einverstanden und trägst während des Retreats die Selbstverantwortung für deine psychische und physische Gesundheit.

Solltest du mir im Vorfeld etwas mitteilen möchte, dann schreibe mir bitte direkt unter kontakt@stefanie-rukavina.de.

Solltest du dir unsicher sein, welches Zimmer zu dir passt oder Fragen zur Buchung haben – melde dich jederzeit bei mir oder bei D’Kammer direkt auch wenn du z.B. Unverträglichkeiten hast und dies im Vorhinein sichergestellt haben magst.

Preise und Anmeldung

Preise, Infos zum Retreat und zur Anmeldung:
www.stefanie-rukavina.de